Cantidad de Zinc, Zn en Fish, pargo, especies mixtas, cocido en seco
Peces y moluscos
En 100 g (Gramos) de Fish, pargo, especies mixtas, cocido en seco hay 0.44 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Fish, pargo, especies mixtas, cocido en seco.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
|
90.95 mg
|
0.09%
|
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
|
87.13 mg
|
0.09%
|
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
|
78.6 mg
|
0.08%
|
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
|
61.04 mg
|
0.06%
|
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
|
45.15 mg
|
0.05%
|
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
|
39.3 mg
|
0.04%
|
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
|
37.92 mg
|
0.04%
|
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
|
33.24 mg
|
0.03%
|
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
|
18.75 mg
|
0.02%
|
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
|
17.46 mg
|
0.02%
|
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
|
17.31 mg
|
0.02%
|
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
|
17.29 mg
|
0.02%
|
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
|
16.62 mg
|
0.02%
|
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
|
15.4 mg
|
0.02%
|
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
|
15.1 mg
|
0.02%
|
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
|
14.4 mg
|
0.01%
|
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
|
14.15 mg
|
0.01%
|
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
|
13.64 mg
|
0.01%
|
Bebidas, rico chocolate, polvo
|
13.64 mg
|
0.01%
|
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
|
13.64 mg
|
0.01%
|
Fish, pargo, especies mixtas, cocido en seco
Fish, pargo, especies mixtas, cocido en seco es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Fish, pargo, especies mixtas, cocido en seco se enumeran a continuación.
Agua
|
70.35 g
|
70.35%
|
La energía (calorías)
|
128 kcal
|
|
Energía (julios)
|
536 kJ
|
|
Proteína
|
26.3 g
|
26.3%
|
lípido total (grasa)
|
1.72 g
|
1.72%
|
Ceniza
|
1.41 g
|
1.41%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
40 mg
|
0.04%
|
Hierro, Fe
|
0.24 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
37 mg
|
0.04%
|
El fósforo, P
|
201 mg
|
0.20%
|
Potasio, K
|
522 mg
|
0.52%
|
Sodio, Na
|
57 mg
|
0.06%
|
Zinc, Zn
|
0.44 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.046 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.017 mg
|
|
El selenio, Se
|
49 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
1.6 mg
|
|
tiamina
|
0.053 mg
|
|
Nutrientes en Fish, pargo, especies mixtas, cocido en seco